孙俪瘦到没朋友 中外星妈产后瘦身经验大比拼

2014-08-22 11:04:19   |   来源:国际在线   |   编辑:张柏漪   |  

蔡少芬

  和所有的女人一样,生完小孩后的蔡少芬也整整胖胖了一大圈,为了尽快回复曼妙身材,蔡少芬坦言:“为了减肥,我每天坚持去健身房健身,完了就去游泳,晚上也会使用天然纤体霜。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良,就是破坏女性线条并难以坚持,而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是,一旦停顿下来,辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。”(图片作者:CFP)


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