_{钢管舞的健身动作难度颇高} 

　　上杆、旋转、悬挂……这些本属于钢管舞娘们的高难度动作，被京城的白领女性当成了减肥塑型的“健身操”

　　国际先驱导报特约撰稿林檎发自北京 北京Soho现代城一间普通的单元房里，几个身着热裤、长靴的辣妈、辣妹们各自围绕着一根钢管，随音乐强劲的节奏雨燕般上下翻飞，飞扬的发丝如同燃烧的火。钢管舞（Pole Dance），这一浸淫于西方“下流文化”氛围之中达数十年之久，集力量与柔媚于一身的另类舞蹈，如今，已然成为京城时尚界的新宠。

　　去年7月，曾经在京城成功推广过肚皮舞的江西女子罗兰，正式将风行于欧美各国夜总会舞台上的钢管舞介绍到北京，开办了中国大陆首家专门教授钢管舞的俱乐部。罗兰钢管舞健身俱乐部开办至今，学员已届百人，而出乎罗兰本人意料的是，这些学员中的绝大多数，竟然是都市白领，其中更不乏律师、会计师、IT工程师等高知人士。

　　健身房新宠

　　钢管舞是欧美夜总会文化最“声名显赫”的代表，舞娘通常衣着暴露，不断抚弄、夹缠着一根钢管，透过挑逗的眼神、火辣的舞蹈动作向观看者不断进行着性暗示，多带有色情成分，仅供成人观赏。所以“钢管舞”这个词也就成了“艳舞”、“脱衣舞”的同类项，可以说，在它被解读为一项健身运动之前，钢管舞从来就没有什么好名声。

　　可随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲线。罗兰甚至表示，只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为，钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚，有助于提升女性对异性的吸引力。

　　欧美主妇趋之若鹜

　　就这样，人类进入21世纪，钢管舞也摇身一变，成为欧美健身房里风头最劲的健身妙法，其受欢迎程度甚至大大超越了历史颇为悠久的瑜伽，包括安吉丽娜·茱莉、纳塔丽·波曼在内的好莱坞女星也对这种舞蹈兴趣浓厚。

　　英国的家庭主妇纷纷加入到“舞娘”的行列中，围着钢管跳起一点儿也不“良家”的舞步，制造钢管的厂商开发出可以安装在家里的专用钢管以及便携式钢管，交由购物网站公开售卖，钢管舞教学录影带、书刊、服饰等相关产品的销售形势也一片大好。有趣的是，色情场所的钢管舞娘竟然开始大量流向上流社会的健身会所、高级俱乐部，这让各个夜总会的经营者伤透了脑筋。为了推广钢管舞，英国国内最著名的钢管舞组织“钢管阵地”还在本国举办过一场钢管舞才艺大赛。